Les Phrases
Le principal est l'utilisation des phrases :
Je suis désolé. Pardonne-moi. Je t'aime. Merci.
Le Ho' oponopono incessant dont parle le Dr. Len, c'est de dire mentalement ces phrases (ou cette phrase) avant et pendant tout ce que nous faisons, et chaque fois que nous nous déplaçons pour aller dans un lieu différent.
Si, à ce moment, vous remarquez des sentiments qui surgissent, profitez-en pour faire un nouveau nettoyage.
Exemple : Une personne ressent la nécessité de maigrir, et fait appel à sa force de volonté pour perdre du poids, mais elle a toujours la tension, la détresse, la frustration, parce qu’elle a peur de grossir ou parce qu'elle a grossi de nouveau. En nettoyant ces sentiments, le programme interne responsable du surpoids, enregistré dans le Subconscient, est éliminé.
C'est la même chose pour quelqu'un qui veut cesser de fumer, chaque fois qu'il en a encore l’envie, il fera le nettoyage avec les phrases (ou la phrase) en demandant à la Divinité qu'elle nettoie les mémoires/programmes responsables de cette envie.
Mais, il ne faut pas nettoyer en visualisant le résultat (perdre du poids ou cesser de fumer).
Demandez à la Divinité de nettoyer le sentiment gênant en rapport avec cette condition ou habitude. Cela oui.
Laissez la Divinité vous donner le meilleur...