- Activez votre voeu...

activez, voeu

Par Shakina

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- Lettre à mes cellules (lien vers fichier à télécharger)

bien, cellule, lettre, programme, vie

Par Shakina

Il faut descendre un peu sur la page pour voir le lien de téléchargement gratuit. En tout vous aurez 3 fichiers audios zippés (une introduction + la séance - avec relaxation guidée préalable + conclusion) : http://www.magnetisme-hypnose.com/lettre-cellules-reprogrammation-cellulaire-xml-208-634.html...

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Processus pour l'état d'éveil de la conscience

conscience, eveil, processus

Par Shakina

Voici un lien qui renvoie sur un document proposé par Gérard D : http://sd-2.archive-host.com/membres/up/9951014909053496/EVEIL_developpement-000.doc (ouvrir le fichier avec Open Office dans le cas où Adobe Reader ne fonctionne pas...) Un processus méthodique...

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La respiration abdominale

abdominale, respiration, ventre

Par Shakina

Nous sommes dans la respiration alors il est impératif de penser à l'essentiel, la respiration abdominale. Le ventre c'est le poste de commandement, c'est ici que vous fabriquez de la santé ou de la maladie. En cas de troubles on pense au cerveau, à la...

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La méditation du Coeur d'Atisha

coeur, douleur, expirez, inspirez

Par Shakina

La méditation du Coeur d'Atisha La douleur est naturelle, il faut la comprendre et elle doit être acceptée. Naturellement nous avons peur de la douleur, naturellement nous l'évitons, de ce fait de nombreuses personnes évitent le cœur et se réfugient dans...

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Le bouclier de protection

bulle, energie, plexus, protection, soi

Par Shakina

Après avoir effectué un exercice de purification, il suffit d'effectuer quelques respirations profondes puis d'inspirer en soi (par le nez) toute l'énergie pure possible puis l'expirer par la bouche, en un fin et lent flux d'air qui formera une bulle...

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Méditation purificatrice

blanche, cellules, circuler, corps, lumiere

Par Shakina

Cet exercice consiste à inspirer en vous la lumière et les forces positives (après avoir effectué un exercice d'alignement vibratoire à la Source en Soi...).Visualisez la lumière entrer par vos narines et circuler dans votre corps en le nettoyant, en...

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Le vide mental

concentrer, mental, pensee, respiration, vide

Par Shakina

A mon sens, "faire le vide mental total" est impossible pour la simple raison que même seulement le fait de "penser à faire le vide mental" est une pensée.Etant donné d'autre part qu'il est impossible de concentrer son esprit sur deux choses simultanément,...

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Amarrage et circulation d'énergie

énergie, méditation, terre

Par Shakina

Voici une technique de visualisation très simple et qu'il est très bon de pratiquer en début de méditation. Son but est de faire circuler l'énergie, d'éliminer les blocages, et de vous permettre de garder une attache solide avec le plan physique pour...

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Ouvrir les centres d'énergie

corps, énergie, lumière

Par Shakina

Voici une méditation pour guérir et purifier le corps, et pour favoriser la circulation d'énergie. Il est très approprié de la pratiquer le matin au réveil, ou au début de chaque séance de méditation, ou encore chaque fois que vous voulez vous détendre...

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