respiration

La respiration abdominale

abdominale, respiration, ventre

Par Shakina

Nous sommes dans la respiration alors il est impératif de penser à l'essentiel, la respiration abdominale. Le ventre c'est le poste de commandement, c'est ici que vous fabriquez de la santé ou de la maladie. En cas de troubles on pense au cerveau, à la...

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Le vide mental

concentrer, mental, pensee, respiration, vide

Par Shakina

A mon sens, "faire le vide mental total" est impossible pour la simple raison que même seulement le fait de "penser à faire le vide mental" est une pensée.Etant donné d'autre part qu'il est impossible de concentrer son esprit sur deux choses simultanément,...

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La respiration HA

comptant, jusqu, len, mentalement, respiration

Par Shakina

La Respiration «HA» Le nom « Hawaï » signifie « le souffle et l'eau du Divin ». Le processus de respiration « HA » est simple à faire et annule les mémoires.Il faut procéder ainsi : Se tenir confortablement, avec les pieds sur le sol et le dos droit ;...

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