meditation

- La concentration

devenir, femme, kirti, meditation, saraha

Par Shakina

Saraha est le fondateur du Tantra tout comme Bodhidharma est le fondateur du Zen. Si je devais compter cinq bienfaiteurs de l’humanité, Saraha serait parmi eux. Saraha naquit a Vidarbha dans le Maharashira tout près de Poona. Il était le fils d’un brahmane...

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Se guérir soi-même

chaque, corps, energie, meditation, sante

Par Shakina

Extrait de "techniques de visualisation créatrice", Shakti Gawain SE GUÉRIR SOI-MÊME Asseyez-vous ou allongez-vous, respirez et détendez-vous profondément. Portez votre attention sur vos orteils, puis sur vos pieds, sur vos jambes, votre bassin et ainsi...

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- Transmettre la lumière

ecoute, meditation, moment, pouvez, rien

Par Shakina

Question : Donc au moment où nous conceptualisons, nous commençons à perdre contact avec la réalité, est-ce cela que vous nous dites ? Jean Klein : Oui, vous êtes isolé et, je dirais, vous perdez le réel. Il n'y a pas de redite dans la vie, c'est nous...

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Invocation d'une énergie

amour, appel, énergie, invocation, méditation, qualité, sagesse

Par Shakina

INVOCATION Invoquer signifie « faire entrer » ou « faire appel ». L'invocation utilisée en méditation est une technique qui vous permettra de solliciter n'importe quelle sorte d'énergie ou de qualité. Fermez les yeux et détendez-vous profondément. Pratiquez...

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Les ondes bêta, alpha, thêta et delta

alpha, conscience, méditation, ondes, relaxation, thêta

Par Shakina

LES ONDES BÊTA, ALPHA, THÊTA ET DELTA Lorsqu'on est conscient du monde physique, du temps qui s'écoule, lorsque les cinq sens sont en action, il s'agit des ondes bêta, niveaux de conscience extérieurs. Le monde spirituel, où l'on perd conscience du temps,...

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Amarrage et circulation d'énergie

énergie, méditation, terre

Par Shakina

Voici une technique de visualisation très simple et qu'il est très bon de pratiquer en début de méditation. Son but est de faire circuler l'énergie, d'éliminer les blocages, et de vous permettre de garder une attache solide avec le plan physique pour...

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Méditation sur l'opulence

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Par Shakina

Je Suis la Grande Opulence Divine. Omniprésente. Illimitée. Rendue visible dans mon usage ici. Maintenant et Continuellement. Apaise-toi. Saches. Je Suis Dieu. Dire cette affirmation 90 fois par jour pendant 9 jours. Faire une pause de 7 jours avant de...

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Douche d'abondance (méditation guidée)

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Par Shakina

Voici une méditation guidée, de Marcelle Della Faille Méditation Forces Supérieures (mp3) :

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Méditation de la bulle rose

bulle, meditation, rose, univers

Par Shakina

LA TECHNIQUE DE LA BULLE ROSE Cette méditation est d’une simplicité et d’une efficacité fantastiques. Exercice : - asseyez-vous ou allongez-vous confortablement, fermez les yeux et respirez profondément, lentement et naturellement. Détendez-vous progressivement,...

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